egy fél főzőtök (meghámozva)
egy sárgarépa
ezeket lereszelem, majd
egy nagy szár újhagyma (karikákra vágva)
egy kis csokor bazsalikom (apróra vágva)
meglocsolom egy kis lenmagolajjal.
megsózom, megborsozom, és adok hozzá napraforgócsírát.
Megkeverem, félreteszem 4 órára, hogy levet engedjen és jól összeérjenek az ízek.
Jó étvágyat!
És miért Tökelék? Mert a tökfőzelékből kivettem a főz szót :-)